quarta-feira, 25 de julho de 2012

Alongamento para coluna

O mundo hidroginástica sempre está em busca de informações úteis para seus leitores, em cima disso buscamos não apenas reportagens sobre hidroginástica mais também sobre saúde em geral. 

E seguindo nossa missão de fazer nossos dias mais saudáveis encontramos um vídeo com diversos alongamentos para coluna feito pelo colunista da VEJA Chegada Renato Dutra (www.veja.com.br/chegada). Acompanhe!


Alongamento para coluna lombar



Mundo Hidroginástica, melhorando com a água. Sempre!

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