O mundo hidroginástica sempre está em busca de informações úteis para seus leitores, em cima disso buscamos não apenas reportagens sobre hidroginástica mais também sobre saúde em geral.
E seguindo nossa missão de fazer nossos dias mais saudáveis encontramos um vídeo com diversos alongamentos para coluna feito pelo colunista da VEJA Chegada Renato Dutra (www.veja.com.br/chegada). Acompanhe!
Alongamento para coluna lombar
Mundo Hidroginástica, melhorando com a água. Sempre!
Nenhum comentário:
Postar um comentário